Méregtelenítő masszázsolaj

  Tavaszi formába hozó testápoláshoz. Serkenti a nyirokkeringést, segít a cellulit enyhítésében, és javítja az ödémákat.

200 ml sárgabarack olajban keverj el 20 csepp borókaolajat, 20 csepp ciprusolajat, 10 csepp cédrusolajat és 10 csepp citromos eukaliptusz olajat.

Terhességi csíkokat megelőző olaj

50 ml shea olaj

20 ml bogáncsolaj (sáfrányos szeklice )

20 ml borágó magolaj

 1 ml E vitamin

Keverd össze az olajokat és naponta használd.

Esemény előtti karcsúsító olaj

   Ez a recept egy gyors segítség, ha osztálytalálkozód lesz, vagy esküvő és szűknek érzed a ruhádat.  Az esemény előtti nap masszírozd be alaposan. A titok nyitja a borókaolaj, amelyik vízhajtó hatású, így némileg tényleg csökken a súlyod vagy a centik. Ez persze csak átmeneti csoda, 1-2 napig tart.

85 ml jojobaolaj

40 csepp boróka illóolaj

20 csepp grapefruit illóolaj

10 csepp geránium

10 csepp feketebors olaj

5 csepp rózsaolaj (ha drágának érzed, helyettesítsd rózsafával)

Mérd ki egy üvegbe a hozzávalókat és az esemény előtt 24 órával kend a testedre. Melegíteni fog, és illatozni!  Forró fürdőbe is önthetsz kb. 50 ml olajat és min. 30 percig élvezd, hogy felszívódjon. 

Sheavajas testápoló vaj alaprecept 

  A sheavaj önmagában is alkalmas testvajnak, de sokan nem szeretik az illatát, vagy hogy nem szívódik fel teljesen. Szóval lehet lágyítani, illatosítani is.

80 % sheavaj

19 % olaj

1   % illóolaj

Az olaj lehet többféle is. Jó a marula, mandula, szezámolaj, rizskorpa olaj, homoktövis olaj, szőlőmagolaj, szójaolaj, stb.

Az illóolaj pedig a kedvenc illat, de nyáron figyeljünk arra, hogy fényérzékenyítő olajat ne használjunk (jellemzően a citrusfélék).

Könnyű – habos sheakrém

  Ez a nagy kedvenc testápoló krém nálunk. Tele van esszenciális zsírsavakkal, linol- és alfa-linolénsavval, ezért a száraz, ekcémás, érzékeny bőrre kiváló. Jól felszívódik. A menta és rozmaring frissítő, vérkeringést javító illóolajok.

Hozzávalók:

45 g kakaóvaj

90 g sheavaj

45 g kukui olaj

20 csepp borsmenta olaj

10 csepp rozmaring illóolaj

Az illók kivételével mérd ki egy tálba a hozzávalókat és olvaszd fel víz fölött. Hagyd hűlni szobahőmérsékletűre (kb. 10 perc) majd tedd a fagyasztóba 20 percig. Ne felejtsd ott!

Most vedd ki és az elektromos habverővel keverd 5 percig. Ismét a fagyasztó 15-20 percig, aztán habverés 5-10 percig, amíg teljesen hideg és habos nem lesz. 

Most tedd bele az illóolajokat, de ha gondolod, el is maradhat. Adagold tégelyekbe.

Ennivalóan habos, könnyű krém lesz.

Körömvirágos testvaj

  Ez pedig egy finom, gyulladáscsökkentő, ápoló narancssárga vaj.

40 g sheavaj

20 g kakaóvaj

10 g körömvirágolaj

5   g sárgarépaolaj

TESTÁPOLÓ TEJEK, KRÉMEK

Klasszikus, lágy, krémes vagy tejszerű testápolók. Ezek emulziós eljárással készülnek, tehát víz, folyadék is van bennük. Így tartósítószer is szükséges hozzá.

Szükséges felszerelés:  két edény a vízfürdőhöz, főzőpoharak, kis tálak, habverő vagy mixer, vagy tejhabosító, mérleg, keverőkanalak, flakonok, tégelyek

LOTION ALAPRECEPT

I. Olajfázis

15 % olaj (rizskorpa, szója, oliva, mandula, stb)

5%  vaj (shea, illipe, mangó, stb)

3% cetylalkohol

6% emulgeátor

II. Vízfázis

69% víz

III. Hidegfázis

1% illatanyag

0,5% tartósítószer (vagy a gyári előírás szerinti)

Ez egy alaprecept, a % változhat a pontos alapanyagok ismeretében. Szerintem nem lehet elrontani, és játszani is lehet vele, mikor milyen alapanyagod van otthon. Próbálj ki többfélét!

Elkészítése az emulziós krémek készítése szerint, lásd ott